ปรับแสงจอ...พอดีไหม?

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม (Equipment)

1. โทรศัพท์มือถือของผู้เล่นเอง
2. แผ่นชาร์ตสีเทา (Gray Scale Chart) หรือแถบเทียบความสว่าง (ที่สตาฟเตรียมไว้)
3. ไฟฉายสปอตไลท์ดวงเล็ก (สำหรับจำลองสภาพแสงจ้า) และร่มเงา (จำลองสภาพแสงน้อย)

การเตรียมพื้นที่ (Setup)

• ใช้พื้นที่เล็กๆ หน้าบูธ ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ชิ้นใหญ่

กติกาและวิธีการเล่น (Step-by-Step Rules)

1. สตาฟให้ผู้เล่นหยิบโทรศัพท์มือถือของตัวเองขึ้นมา และเปิดหน้าจอ (หน้าแชท หรือ หน้าเว็บพื้นขาว)
2. สตาฟตรวจสอบ “ระดับความสว่าง” (Brightness) ที่ผู้เล่นตั้งค่าไว้
3. ภารกิจ: สตาฟจะให้คำท้า “ลองเอามือถือไปดูใต้ร่มเงา แล้วปรับความสว่างให้น้อยที่สุดแต่ยังมองเห็นชัด และลองเอาไปดูใต้ไฟสปอตไลท์แล้วปรับให้สู้แสงได้”
4. สตาฟแนะนำการตั้งค่า “Auto Brightness (ปรับความสว่างอัตโนมัติ)” หรือโหมดตัดแสงสีฟ้า (Night Shift / Eye Comfort) รวมถึงการเปิดใช้ Dark Mode ในแอพต่างๆ

เกณฑ์การตัดสินและให้รางวัล (Scoring & Rewards)

• ให้ความร่วมมือเปิดเช็คมือถือ และตั้งค่าตามที่สตาฟสอนสำเร็จ: รับ “แสตมป์สะสม 1 ดวง” ทันที

ข้อคิดและบทเรียน (Safety Takeaways)

💡 สำหรับ จป. / สตาฟ นำไปสรุป: “กฎเหล็กคือ ‘แสงจอไม่ควรสว่างจ้ากว่าแสงสว่างในห้อง’ ครับ ถ้าเราปิดไฟนอนแล้วจอมือถือสว่างโร่ ม่านตาเราจะทำงานหนักมากจนตาล้า (Eye Strain) ปล่อยให้ระบบ Auto Brightness ของโทรศัพท์ทำหน้าที่ของมัน หรือใช้โหมดถนอมสายตา จะช่วยยืดอายุการใช้งานดวงตาของเราไปได้อีกนานครับ”

ข้อแนะนำเพิ่มเติม (Tips/Variations)

• แจกแผ่นฟิล์มลดแสงสะท้อน: หากบริษัทสามารถติดต่อร้านขายฟิล์มมือถือมาออกบูธด้วยได้ อาจมีการแจกหรือลดราคา “ฟิล์มกันแสงสีฟ้า (Blue Light Filter) หรือฟิล์มด้านลดแสงสะท้อน” ให้กับพนักงานที่มาร่วมกิจกรรม