ลมหายใจบริสุทธิ์

อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม (Equipment)

1. หน้ากากกันสารเคมีแบบครึ่งหน้า (Half Mask Respirator) พร้อมตลับกรอง (Cartridges)
2. กระดาษเปียกเช็ดทำความสะอาดฆ่าเชื้อ (แอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไป)
3. แผ่นภาพสาธิตวิธีการทำ Positive และ Negative Fit Check

การเตรียมพื้นที่ (Setup)

• เตรียมโต๊ะและหน้ากากให้พร้อมใช้งาน (สตาฟต้องทำความสะอาดหน้ากากหลังผู้เล่นใช้งานเสร็จทุกครั้ง อย่างเคร่งครัด)

กติกาและวิธีการเล่น (Step-by-Step Rules)

1. สตาฟให้ผู้เล่นสวมหน้ากาก Half Mask และปรับสายรัดให้กระชับเข้ากับใบหน้า
2. ด่านที่ 1: Positive Pressure Check สตาฟให้ผู้เล่นใช้ฝ่ามือปิดที่ “วาล์วหายใจออก (Exhalation Valve)” บริเวณคางหน้ากาก แล้วให้ออกแรง “เป่าลมออกเบาๆ”
   • ผลที่ถูกต้อง: หน้ากากจะพองออกเล็กน้อย และต้องไม่มีลมรั่วออกตามขอบแก้มหรือสันจมูก
3. ด่านที่ 2: Negative Pressure Check สตาฟให้ผู้เล่นใช้ฝ่ามืออุดที่ “ตลับกรองอากาศ (Cartridges)” ทั้งสองข้างให้มิด แล้วให้ออกแรง “สูดหายใจเข้าลึกๆ” แล้วกลั้นไว้ 10 วินาที
   • ผลที่ถูกต้อง: หน้ากากจะยุบตัวแนบเข้ากับใบหน้า และต้องไม่มีอากาศรั่วซึมเข้ามา

เกณฑ์การตัดสินและให้รางวัล (Scoring & Rewards)

• ทำท่า Fit Check ได้ถูกต้องทั้ง 2 แบบ และปรับสายจนลมไม่รั่ว: รับ “แสตมป์สะสม 2 ดวง” หรือ “ของรางวัล”
• ทำผิดสเต็ป (สตาฟช่วยสอน): รับ “แสตมป์สะสม 1 ดวง”

ข้อคิดและบทเรียน (Safety Takeaways)

💡 สำหรับ จป. / สตาฟ นำไปสรุป: “บริษัทซื้อหน้ากากยี่ห้อดีแค่ไหน ราคาแพงเท่าไหร่ แต่ถ้าเวลาคุณใส่แล้ว ‘ลมรั่วเข้าทางข้างแก้ม’ สารเคมีก็จะลอยเข้าไปทำลายปอดคุณได้อยู่ดีครับ การทำ Fit Check ด้วยตัวเองทุกครั้งก่อนเริ่มงาน คือการการันตีว่าปอดของคุณจะปลอดภัย 100% ครับ”

ข้อแนะนำเพิ่มเติม (Tips/Variations)

• อุปสรรคของผู้ชาย: สตาฟสามารถให้ความรู้เสริมได้ว่า สำหรับพนักงานชายที่มี “หนวดเครา” อากาศมักจะรั่วซึมตามเส้นขน ทำให้หน้ากากไม่แนบสนิท จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมงานบางประเภทถึงบังคับให้พนักงานต้องโกนหนวด