ท้าประลองความดัง
Decibel Challenge
เสียงดังระดับ 85 เดซิเบล ที่กฎหมายกำหนด มันดังแค่ไหนกันนะ? มาทดสอบพลังปอดและเสียงตะโกนของคุณ เพื่อทำความเข้าใจระดับความดังที่เป็นอันตรายต่อแก้วหู
- ⏱️ เวลาที่ใช้
- 1 - 2 นาทีต่อคน
- 👥 กลุ่มเป้าหมาย
- พนักงานทุกคน โดยเฉพาะฝ่ายผลิตและวิศวกรรม
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม (Equipment)
- เครื่องวัดระดับเสียง (Sound Level Meter) ตั้งไว้บนโต๊ะ และหันหน้าจอให้ผู้เล่นเห็นชัดเจน
- ไมโครโฟนจำลอง (สำหรับให้ผู้เล่นตะโกนใส่ เพื่อให้รู้สึกเหมือนเล่นเกม)
- ป้ายโปสเตอร์แสดง “ระดับเสียงต่างๆ” (เช่น เสียงกระซิบ 30 dB, เสียงคุยปกติ 60 dB, กฎหมายกำหนด 85 dB, เสียงเครื่องบิน 120 dB)
การเตรียมพื้นที่ (Setup)
- ตั้งโต๊ะเครื่องวัดเสียงในจุดที่ค่อนข้างห่างจากบูธอื่นเล็กน้อย (เพื่อไม่ให้รบกวนคนอื่นเวลาตะโกน)
กติกาและวิธีการเล่น (Step-by-Step Rules)
- สตาฟเชิญชวนผู้เล่นให้มาประลองความดังของเสียงตัวเอง
- ภารกิจ: สตาฟจะนับ 1.. 2.. 3.. ให้ผู้เล่น “ตะโกนสุดเสียง หรือ ปรบมือดังๆ” ใส่เครื่องวัดระดับเสียง
- สตาฟอ่านค่า “ระดับเดซิเบลสูงสุด (Max dB)” ที่ผู้เล่นทำได้
- หากผู้เล่นทำเสียงได้เกิน 85 dB สตาฟจะชี้ไปที่โปสเตอร์ และอธิบายเปรียบเทียบ
เกณฑ์การตัดสินและให้รางวัล (Scoring & Rewards)
- ทำเสียงได้เกิน 85 dB: รับ “แสตมป์สะสม 2 ดวง” หรือ “ของรางวัล” (พร้อมรับคำเตือนเรื่องอันตราย)
- ทำเสียงไม่ถึง 85 dB: รับ “แสตมป์สะสม 1 ดวง”
ข้อคิดและบทเรียน (Safety Takeaways)
💡 สำหรับ จป. / สตาฟ นำไปสรุป: “เสียงตะโกนสุดแรงของคนเรา ยังดังแค่ประมาณ 80-90 เดซิเบลครับ ลองจินตนาการดูสิครับว่า ถ้าคุณต้องเข้าไปทำงานใกล้เครื่องจักรที่เสียงดังระดับ 90 เดซิเบลตลอด 8 ชั่วโมง มันจะทำลายเซลล์ขนในหูชั้นในของคุณได้รุนแรงแค่ไหน! กฎหมายถึงบังคับว่าถ้าเสียงเกิน 85 dB ต้องใส่ที่อุดหู (Earplug) ทันทีครับ”
ข้อแนะนำเพิ่มเติม (Tips/Variations)
- ใช้แอปมือถือ: หากไม่มีเครื่องวัดเสียงระดับมืออาชีพ สามารถใช้โทรศัพท์มือถือ โหลดแอปพลิเคชัน Sound Meter มาใช้แทนสำหรับกิจกรรมสนุกๆ ได้
#แสง เสียง ความร้อน#อาชีวอนามัยและสุขภาพ
อยากให้ทีมเราจัดให้?
ทีม Safety Station จัดบูธ/เกมให้ครบ พร้อมอุปกรณ์ ของรางวัล และรายงานสรุปหลังงาน