ปิดปาก...ปิดจมูกให้มิด
Mask Fit Test Demo
ใส่หน้ากากอนามัยไว้ใต้คาง เท่ากับสูดเชื้อโรคเข้าเต็มปอด! มาทบทวนวิธีการสวมและถอดหน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง เพื่อดึงประสิทธิภาพการป้องกันออกมาให้ได้ 100%
- ⏱️ เวลาที่ใช้
- 1 - 2 นาทีต่อคน
- 👥 กลุ่มเป้าหมาย
- พนักงานทุกคน
อุปกรณ์ที่ต้องเตรียม (Equipment)
- หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ (Surgical Mask) หรือ หน้ากาก N95 จำนวนหลายๆ ชิ้น (แบบบรรจุซองแยกเพื่อความสะอาด)
- กระจกตั้งโต๊ะ 1 บาน
- เจลแอลกอฮอล์ล้างมือ
การเตรียมพื้นที่ (Setup)
- ตั้งกระจกไว้บนโต๊ะ พร้อมขวดเจลแอลกอฮอล์
กติกาและวิธีการเล่น (Step-by-Step Rules)
- สตาฟให้โจทย์: “รบกวนสาธิตวิธีสวมหน้ากากอนามัย และถอดหน้ากากอนามัย ตั้งแต่ต้นจนจบ ให้ดูหน่อยครับ”
- ผู้เล่นทำการสาธิตหน้ากระจก โดยสตาฟจะทำหน้าที่เป็นกรรมการจับผิด:
- ก่อนใส่: ล้างมือด้วยเจลแอลกอฮอล์หรือไม่?
- ตอนใส่: จับที่สายคล้องหู หันด้านสีเข้มออกข้างนอก เอาด้านที่มีลวดไว้ด้านบนหรือไม่?
- ตอนสวม: “บีบลวดดั้งจมูก” และ “ดึงหน้ากากลงมาคลุมถึงใต้คาง” ให้แนบสนิทหรือไม่?
- ตอนถอด: จับที่สายคล้องหูเพื่อถอด (โดยไม่เอามือไปจับด้านหน้าของหน้ากาก) หรือไม่?
- สตาฟชี้แจงข้อผิดพลาดและสาธิตวิธีที่ถูกต้องให้ดู
เกณฑ์การตัดสินและให้รางวัล (Scoring & Rewards)
- ทำขั้นตอนการสวมและถอดหน้ากากได้อย่างถูกสุขลักษณะ (ไม่เอามือแตะด้านหน้าหน้ากากเลย): รับ “แสตมป์สะสม 2 ดวง” หรือ “ของรางวัล”
- ทำผิดขั้นตอน หรือดึงหน้ากากไว้ใต้คาง: รับ “แสตมป์สะสม 1 ดวง”
ข้อคิดและบทเรียน (Safety Takeaways)
💡 สำหรับ จป. / สตาฟ นำไปสรุป: “พฤติกรรมที่เรามักเผลอทำบ่อยที่สุดคือ ‘ดึงหน้ากากลงมาไว้ใต้คาง’ เวลากินน้ำหรือคุยกันครับ รู้ไหมครับว่าคอเสื้อของเราคือแหล่งสะสมฝุ่นและเชื้อโรคชั้นดี พอเราดึงหน้ากากลง ด้านในของหน้ากากก็จะไปกวาดเอาเชื้อโรคเหล่านั้นติดมาด้วย พอเราดึงกลับขึ้นมาปิดจมูก เราก็สูดมันเข้าไปเต็มๆ! กฎเหล็กคือ ถ้าจะถอด ให้ถอดออกไปเลยโดยจับที่สายคล้องหูครับ”
ข้อแนะนำเพิ่มเติม (Tips/Variations)
- หน้ากากผ้า vs N95: หากเป็นอุตสาหกรรมที่มีฝุ่นเยอะ จป. อาจเพิ่มความรู้เรื่องความแตกต่างระหว่างการใช้หน้ากากอนามัยทางการแพทย์ (กันน้ำลาย) กับหน้ากาก N95 (กันฝุ่นละเอียด) ให้พนักงานเลือกใช้ได้เหมาะสมกับหน้างาน
#สุขอนามัยและโรคติดต่อ#อาชีวอนามัยและสุขภาพ
อยากให้ทีมเราจัดให้?
ทีม Safety Station จัดบูธ/เกมให้ครบ พร้อมอุปกรณ์ ของรางวัล และรายงานสรุปหลังงาน